长期熬夜通宵打游戏,头痛无法集中注意力
网友提问 浏览919次 提问时间:2018-09-23 01:39 回答数量: 2长期熬夜通宵打游戏,头痛无法集中注意力,易焦虑不安烦躁发怒,有自卑倾向,且对生活,学习迷茫,无所适从,常头痛欲裂。
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长期熬夜通宵打游戏,头痛无法集中注意力,易焦虑不安烦躁发怒,有自卑倾向,且对生活,学习迷茫,无所适从,常头痛欲裂。
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你因为长期熬夜导致注意力无法集中,所以学习不好,心理只有游戏去大发时间,已经形成了恶性循环,建议戒掉熬夜游戏的习惯,养成规律睡眠的习惯,努力学习现在还来得及。
病情分析:你好,根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑是由于长期熬夜打游戏,生物钟倒错,不能保证充足的睡眠和休息,从而导致身体精力不足、注意力不能集中并产生头痛等身体不适症状,同时也不排除有焦虑和抑郁的可能。建议你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居,保证充足的营养和睡眠,适当加强运动锻炼,必要时及时到当地正规医院神经内科和心理科就医诊治。
回答时间:2018-09-23