关于酒精肝患者的康复治疗
网友提问 浏览485次 提问时间:2018-09-16 15:35 回答数量: 1做哪些运动有利于酒精肝患者治疗康复
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做哪些运动有利于酒精肝患者治疗康复
做哪些运动有利于酒精肝患者治疗康复,首先酒精肝患者不要进行剧烈的运动,不要进行太劳累的,太疲劳运动。要以不感到疲劳的有氧运动为主,如慢跑、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳、游泳等。患者可以根据自己的喜好,长期规律地进行以上运动,有利于病情的治疗康复。。。。。。。其次,酒精肝患者应该长期坚持运动,要注意循序渐进,应逐渐增加运动量。将心率控制在每分钟125次的中等强度范围以内,运动后疲劳感于10-20分钟内消失为宜。锻炼后如有轻度疲劳感,但是精神好,体力充沛,食欲、睡眠俱佳,说明运动量正合适。