学舞蹈一年,基本功越来越差
网友提问 浏览333次 提问时间:2018-09-13 13:03 回答数量: 1学舞蹈一年,基本功越来越差,自从大腿内侧青了又好了之后,劈叉压腿越来越差,一向较好的右腿现在跟左腿一样,一点都压不下去,感觉大腿内侧两边很痛,很紧,像绷紧的没有弹性的绳子一样,这是什么情况?我这种情况是不是不适合学舞蹈?
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学舞蹈一年,基本功越来越差,自从大腿内侧青了又好了之后,劈叉压腿越来越差,一向较好的右腿现在跟左腿一样,一点都压不下去,感觉大腿内侧两边很痛,很紧,像绷紧的没有弹性的绳子一样,这是什么情况?我这种情况是不是不适合学舞蹈?
你好,你的这个情况应该是你练舞蹈时因为过分拉伸引起的。
意见建议:因为你训练强度过大或者拉伸过度,引起你大腿内侧肌群受伤,导致你大腿内侧疼痛。