孕五个月的准妈妈食谱都有什么？都应该补充什么？

病情分析：孕五月的孕妇对钙的需求量一下子就变得非常大，所以要及时补充钙元素，可适当吃些钙片，食谱要更丰富

病情分析：其实孕妇跟平时一样吃饭就可以了，没有必要刻意的去补充能量，营养均衡就可以了。

病情分析：其实妈妈在怀孕期间的时候来饮食上面，只要尽量以清淡营养为主就可以了，多吃新鲜的水果蔬菜

病情分析：你好，在怀孕五个月的时候，可能会比较容易缺钙，所以这个时候需要补充钙片，在饮食上要均衡营养。

病情分析：五个月的时候，一定要多喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，还可以多吃一些新鲜蔬菜水果，补充孕妇奶粉。

病情分析：现在你的饮食就要多吃高蛋白的和含铁比较丰富的食物了，这样宝宝的发育才会更快一点，可以吃点钙片和复合维生素。

病情分析：我现在也是5个多月，我一般都是吃排骨汤跟鱼汤，一般都是煮玉米红萝卜在汤里面

病情分析：怀孕五个月需要注意饮食的营养搭配，肉类，蔬菜，牛奶都要吃，注意营养均衡。

病情分析：这个时候注意均衡，搭配颜色就好了，多补充一些营养，吃一些鱼肉，鸡肉容易消化的。

病情分析：其实这个时候只要注意饮食均衡就可以了，然后注意补充一些钙片和孕妇奶粉