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百姓问答 精神科 焦虑
已解决

感觉不想和人交流,怕响声不想去人多的场合有时候会心

网友提问 浏览791次 提问时间:2018-08-20 12:06 回答数量: 3
患者信息:女 20岁 病情描述:

感觉不想和人交流,怕响声不想去人多的场合有时候会心慌,会经常紧张和焦虑

最佳回答百姓健康网53220位专家为您在线解答

病情分析:

你可能有点抑郁的症状,怕响声,不愿意与人交流,其实对你影响是很大的,你还是要把心胸放开了,少想一些事情,多与人聊天,沟通,把心怀放宽了,这样对你改善现有的状况有好处。

尹嵩 尹嵩实习医生 爱心医生 回答时间:2018-08-20 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:如果长时间不和人交流,把自己封闭起来了,对自己的发展是不利的。能够理解你的害怕与紧张,可以一点点来克服。先通过想象人多的场景看看有没有紧张,如果有就深呼吸,直到紧张消失为止,就这样去联系,一点点去接触人。

回答时间:2018-08-20
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,看了你的描述,初步判定是怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业精神心理科医生,来帮助你能有效地消除导致你产生怯懦心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。以上是对“感觉不想和人交流,怕响声不想去人多的场合有时候会心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2018-08-20

到底该怎么办啊

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王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

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罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

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王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

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