受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧
网友提问 浏览221次 提问时间:2018-08-20 08:48 回答数量: 4受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧,是焦虑症还是植物神经紊乱?如何调愈?方法与药方!
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受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧,是焦虑症还是植物神经紊乱?如何调愈?方法与药方!
你好,能理解你此时焦虑担心还有急切解决问题的心理。这是焦虑症,不是植物神经功能紊乱。药物治疗,可以缓解。最主要的还是要进行心理调整。你知道它不是身体的器质性变化,只是你的心理作用,所以当你感觉到焦虑,恐惧,害怕,担心的时候不要担心,不要害怕,更加不要焦虑,告诉自己,既来之则安之,学会深呼吸,学会转移注意力,去做你自己喜欢做的事情。另外适度运动可以缓解你的焦虑。
病情分析:朋友你好,你描述自己受惊恐刺激导致了焦虑,害怕,不要担心,每一个正常受到惊恐刺激到的人都会有这样的症状,如果你感觉到它影响了你正常的生活,建议可以找心理咨询师做心理咨询。
回答时间:2018-08-20病情分析:你好,受惊恐刺激,导致焦虑,担心,害怕和恐惧,像这种情况可以使用相应的心理疏导,对你进行脱敏疗法。同时也可以服用一些安神的中药,如天王补心丸,柏子养心丸等进行缓解以上是对“受惊恐刺激导致焦虑担心害怕恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2018-08-20病情分析:根据您的描述,建议应及时前往正规医院精神心理科就诊,结合您的具体病情积极给予相应的心理治疗和药物治疗,平时要学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心理压力和负担,避免情绪紧张。治疗期间要定期复诊,明确病情好转情况。
回答时间:2018-08-20