感觉自己有余光强迫症注意力总是会被余光吸引很难集中
网友提问 浏览179次 提问时间:2018-08-19 20:17 回答数量: 4感觉自己有余光强迫症注意力总是会被余光吸引很难集中注意力睡眠不好经常做噩梦感觉无论睡多久都睡不够浑身无力
//= get_host('cdn');?>
感觉自己有余光强迫症注意力总是会被余光吸引很难集中注意力睡眠不好经常做噩梦感觉无论睡多久都睡不够浑身无力
你好,余光强迫症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时,觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物,注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引,无法自由地移动自己的目光。而你现在处于青春期,青春期的女孩本来就喜欢胡思乱想,敏感多疑。你可以去专科医院就诊检查一下,明确诊断是不是余光强迫症,及早进行对症处理。必要时做一些心理疏导。
病情分析:你好,如果长时间不能够集中注意力,总是被余光吸引的话考虑患有强迫症。可进行心理行为治疗,如果症状严重还需要服用抗强迫症药物进行治疗。可养成良好的睡眠习惯,晚上可以喝杯牛奶有助于改善睡眠质量,睡眠时间不宜太长,每天以八个小时左右为好,睡眠时间太长也会让大脑缺氧,引起人昏昏欲睡,疲乏无力。
回答时间:2018-08-19病情分析:您好!上面描述的这种状态,建议到正规医院,精神科或专业的心理咨询机构评估诊断。排除器质性病变后,可以通过心理疏导或治疗缓解睡眠问题,改变注意力涣散的症状。以上是对“感觉自己有余光强迫症注意力总是会被余光吸引很难集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2018-08-19病情分析:你好,很高兴能够为你提供解答,根据你的描述,你的注意力不集中是需要训练的,睡眠不好,做噩梦考虑跟压力大或者有什么心事有一定的关系。建议你释放压力,可以通过运动,听音乐等来缓解。睡不够,浑身无力考虑是脾虚引起的,建议你健脾除湿。
回答时间:2018-08-19