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产后想减肥,吃米饭素菜好吃又简单的做法有哪些?

网友提问 浏览696次 提问时间:2018-08-01 11:15 回答数量: 4
患者信息:女 27岁 病情描述:

产后想减肥,吃米饭素菜好吃又简单的做法有哪些?

最佳回答百姓健康网53371位专家为您在线解答

病情分析:

炒蛋炒饭,放点青菜,不要放火腿肠哈,这个做法比较简单吧,再放点番茄,不要太好吃,我每天跑步减肥的,晚上吃黄瓜,牛肉

安蔚 安蔚医师 爱心医生 回答时间:2018-08-01 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了2114

病情分析:你好,只要不吃的太油腻,像平时吃的蔬菜你都可以炒来吃的。也不需要特别的忌口,多运动,少吃一点,每餐吃个七八分饱就可以了。

回答时间:2018-08-01
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1878

病情分析:就炒着吃或者是清水煮了以后凉拌着吃也可以啊!但是炒着吃要少放油才可以

回答时间:2018-08-01
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了2028

病情分析:生产完宝宝之后,如果还在吃母乳的话,尽量不要先减肥,等到宝贝断奶之后再慢慢的减肥吧。

回答时间:2018-08-01
准备怀孕 怀孕期 0-1岁 1-3岁

幼儿说话晚和什么有关系

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崔鑫刚 实习医生 爱心医生

回答于:2017-04-11

病情描述:幼儿说话晚和什么有关系

医生建议:这可能是因为,宝宝接触的人太少了,这时候应该给宝宝多说话,这样是比较好的。

3岁小孩用哪一种儿童止咳口服液好?

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崔丽平 实习医生 爱心医生

回答于:2017-04-11

病情描述:3岁小孩用哪一种儿童止咳口服液好?

医生建议:你可以直接去买小儿专门用的那种止咳口服液来吃一下的话就可以了,然后要注意,可以平常不要去人群太多的地方。

爱思贝保质期怎么看?一般多久过期?

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范淑敏 医师 爱心医生

回答于:2017-04-11

病情描述:爱思贝保质期怎么看?一般多久过期?

医生建议:这个基本上应该保质期都在一两年左右吧,反正如果打开之后要在一个月之内吃完会更好。

澳优能多奶粉是荷兰原罐吗?味道接近母乳吗?

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白桦 医师 爱心医生

回答于:2017-04-12

病情描述:澳优能多奶粉是荷兰原罐吗?味道接近母乳吗?

医生建议:一般比较容易接近母乳,而且宝宝也很容易接受的,自己可以选择后期多了解一下。

幼儿说话晚是不聪明的表现吗?

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刘凤英 住院医师 爱心医生

回答于:2017-04-11

病情描述:幼儿说话晚是不聪明的表现吗?

医生建议:这个不一定的哦,放松心情,有时候对宝宝的语言刺激太少也会晚一点说话的。

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