怎样延缓更年期的到来?
网友提问 浏览980次 提问时间：2018-07-20 10:46 回答数量： 3
患者信息：女 35岁
病情描述：
我今年35岁，我不知道什么是更年期，只知道更年期可怕，需要怎样来缓解!
希望解决的问题：怎样延缓更年期的到来?
已解决
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病情分析：
结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗，平时要注意养成良好的生活习惯，坚持健康饮食，保持积极向上的心态，进行适度的运动，长期坚持有助于促进机体新陈代谢，推迟更年期的到来。
意见建议：建议使用清荟来进行调理，平时注意增加锻炼，保持良好的心情，多吃水果蔬菜大豆类的食物，少吃油腻辛辣刺激性的东西。
其他回答（2）
病情分析：怎样延缓更年期的到来?女性延缓更年期，不仅要多吃一些有益的饮食，还要注意一些饮食禁忌。女性延缓更年期，延缓衰老，要尽量少摄入食盐和甜食。常喝牛奶、吃鱼虾，身材在正常范围内偏胖，以及不吸烟的女性，她们的卵巢功能不仅“状态良好”，更年期来得也相对偏晚。
回答时间：1970-01-01病情分析：如果有早衰倾向的女性在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆制品，如豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等，补充体内雌激素，以延缓更年期，减轻更年期症状。以上是对“怎样延缓更年期的到来?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2018-07-20
宫颈糜烂
妊高征
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涂春银 医师
爱心医生
回答于：2015-07-11
病情描述：例假有5个月没来，最近感觉身体老是没力气，
医生建议：你好，根据你的描述分析，这些均是可以视作更年期综合征的表现哦。
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涂春银 医师
爱心医生
回答于：2015-07-13
病情描述：已绝经一年了，之前在不爱睡觉，现在爱睡觉，还易喜易怒
医生建议：你好，根据你的描述分析，这些都是可以视作更年期的症状哦。
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肖志峰 住院医师
爱心医生
回答于：2015-07-11
病情描述：2014年9月份，开始心烦、焦虑、紧张、情志不畅，在本地医院心理科等科室诊断为更年期综合症；开了劳拉和黛力新，一直服用到现在，有改善。现在，累到或者心情不快时，会有心跳加速的症状发生。最近，遇事容易心烦意乱、胡思乱想、心情烦躁。
医生建议：你好，很高兴为你提供医疗咨询服务。更年期综合征是女人不可避免的，这个疾病主要还是需要自我调整心态，养成良好的生活习惯就可以了
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涂春银 医师
爱心医生
回答于：2015-07-12
病情描述：我进入更年期已经快五年了，怎么弄呢，现在老是半夜睡不着，这几年把我折磨的老了很多。
医生建议：你好，根据你的描述分析，更年期可以服用五加更年片缓解症状哦。
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林霞 住院医师
爱心医生
回答于：2015-07-13
病情描述：有半年了，更年期综合征抑郁症了，看过医生
医生建议： 1.您好，可以服用雌激素治疗，但是必须在医院医生的严密监控下积极遵医嘱治疗。2.疏肝冲剂3.谷维素4.复合维生素。
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