青少年牙周炎吃什么好?
网友提问 浏览477次 提问时间:2018-06-23 01:19 回答数量: 1我是洗了很多年牙了,但洗完牙后牙石还会长得较快,最关键的是牙周炎在洗完牙后会好一段时间,可是过一段时间后又反复,经常性牙龈出血,我也知道牙周炎对身体健康的危害不小。青少年牙周炎吃什么好?
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我是洗了很多年牙了,但洗完牙后牙石还会长得较快,最关键的是牙周炎在洗完牙后会好一段时间,可是过一段时间后又反复,经常性牙龈出血,我也知道牙周炎对身体健康的危害不小。青少年牙周炎吃什么好?
牙周炎是发生在牙齿支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨)的一种慢性、破坏性疾病,是最常见的口腔疾病之一。口腔卫生不良、牙菌斑形成,是导致牙周炎的重要因素。牙菌斑是形成牙石的母体,细菌的破坏和牙石的机械性刺激,以及身体抵抗力下降,均可使牙龈发炎、出血、化脓、口臭、牙龈萎缩、牙槽骨吸收致使牙齿移位、松动脱落。养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。以上是对“青少年牙周炎吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!