咽炎患者饮食上应该注意什么呢?
网友提问 浏览891次 提问时间:2018-06-22 05:26 回答数量: 1我最近时常感受到嗓子干痒,经常咳嗽,又咳不出什么,咳的久了,感觉喉咙有些红肿发炎,声音也嘶哑了不少,严重的时候会有呼吸不畅的现象发生,后来发现是咽炎。咽炎患者饮食上应该注意什么呢?
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我最近时常感受到嗓子干痒,经常咳嗽,又咳不出什么,咳的久了,感觉喉咙有些红肿发炎,声音也嘶哑了不少,严重的时候会有呼吸不畅的现象发生,后来发现是咽炎。咽炎患者饮食上应该注意什么呢?
1.应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。2.多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。3.适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。