龋齿有什么办法预防?
网友提问 浏览309次 提问时间:2018-06-21 10:23 回答数量: 1我初中时有一只非常严重的龋齿,是里面大牙,是蛀了一部分后,然后吃东西时再崩的。现在好几年了,就是塞食物,除此也没太大影响。现在在网上看到,蛀牙可能会引起各种疾病,甚至是癌变,有点担心。龋齿有什么办法预防?
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我初中时有一只非常严重的龋齿,是里面大牙,是蛀了一部分后,然后吃东西时再崩的。现在好几年了,就是塞食物,除此也没太大影响。现在在网上看到,蛀牙可能会引起各种疾病,甚至是癌变,有点担心。龋齿有什么办法预防?
你好,防龋工作应从牙齿一萌出就开始。1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯,圣惠虫牙方-有效除虫防蛀;2.少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食;3.少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、饼干等;4.不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿磨损;5.常参加体育锻炼,定期检查口腔,一般12岁以上的人应每年查一次;6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物,尽可能食用高纤维粗糙食物。