睡觉的时候，会不自觉猛的一下踢腿
网友提问 浏览284次 提问时间：2018-06-21 08:18 回答数量： 4
患者信息：男 33岁
病情描述：
睡觉的时候，会不自觉猛的一下踢腿，然后整个人惊醒，有的时候发生了自己也不知道。症状已经持续很多年了，一直没去看医生，不知道是什么情况。
已解决
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病情分析：
一般情况下考虑还是给你的精神，因素有一定的关系，如果说有缺钙的现象也会导致这种症状。建议白天避免劳累，避免长时间站立，适当的运动。以上是对“睡觉的时候，会不自觉猛的一下踢腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：根据你的描述，出现这种情况，考虑是，植物神经紊乱的可能性比较大，应该是没有太大的问题，可以做一下检查，
意见建议：建议到正规医院抽血化验，做一个微量元素的检查，看看是否缺钙，缺乏维生素，然后根据检查的结果对症处理，平时注意调节睡眠的质量，
回答时间：2018-06-21病情分析：你好！你讲的是属于一种神经传导异常的现象，也与中医讲的心神不宁有关，多数是与梦境情节有关的。
意见建议：建议可在睡眠前用温水泡泡脚，听听舒缓的轻音乐入睡，也可吃点药物甲钴铵片来帮助调理试试。
回答时间：2018-06-21病情分析：你好：这与神经的过度放松由关系。人体清醒时，大脑控神经的兴奋与抑制，更形象的说就是收缩与拉长。由于过度放松，大脑对身体的肌肉控制暂时失控，就会出现肌肉的突然收缩，从而表现为大幅度的动作。这种情况被神经系统传到大脑，就会出现暂时的清醒，也就是有时自己知道动了一下，当然有时就不明白自己为啥醒了，会有睡过去。
意见建议：建议：当然有时是身体的肌肉抑制过度的突然兴奋，也会导致肌肉收缩，引发身体的运动。大多数人都有这样的情况。也可能是你白天太紧张了，晚上比较放松，就会出现这种症状，别太在意。
回答时间：2018-06-21
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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