精神压抑导致的焦虑易怒
网友提问 浏览215次 提问时间：2018-06-19 21:07 回答数量： 6
患者信息：女 28岁
病情描述：
上班时候总是感觉压抑，胸口好像压着一块石头，长期这种情况导致暴躁易怒，下班以后就很放松，跟家人说笑，但是一上班又不开心了，又继续压抑，长期这种情况会不会对我的健康有害，会不会影响今后的生育，我该怎么调理呢？谢谢！
希望解决的问题：如何缓解我现在这种状况
已解决
最佳回答百姓健康网54619位专家为您在线解答
病情分析：
主要考虑是工作压力造成的症状。平常要多参加室外运动，多锻炼身体。保持心情愉快。
意见建议：必要的时候要考虑换工作的环境，长期抑郁可以导致内分泌失调，影响生育的。
其他回答（5）
病情分析：你好，根据你的描述，工作挣钱是一方面，也要保持好的心情去工作，有自己喜欢的职业，找到你工作压抑的原因，是否能调解，这样时间长了对身体也有害处。
意见建议：建议放松心情，保证睡眠充足，远离电子产品，如果实在不喜欢这个工作，在允许的情况下可考虑调动岗位等。
回答时间：2017-04-11病情分析：根据你的情况建议你找到正确的缓解压力情绪的方法长期保持不好的情绪对身体肯定不好建议你吃些逍遥丸或是疏肝解郁胶囊都可以帮助你改善现有的不良情绪自我调节很重要
回答时间：2018-06-19病情分析：你好：很高兴为你解答，由于工作压力导致暴怒，建议你自我调整心态，放松心情，每天多做户外活动，不要把工作当成负担，轻松面对，每天早上起来听听放松音乐，有个好心情，祝你健康快乐！以上是对“精神压抑导致的焦虑易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2018-06-19病情分析：焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。
意见建议：您现在的情况就是心理原因的，您还是需要多和家人朋友交流沟通的，平时还要多参加集体活动的。
回答时间：2017-04-11病情分析：您好，长期处于压抑的环境中，会使人出现焦虑，失眠，血压波动等症状，长此以往，会对身体和心理产生严重的不利影响。
意见建议：建议您正确对待工作，实在不能适应的话，就换个工作吧，为了自己的身体健康。也可以休假外出旅游，试着用各种方法放松自己
回答时间：2017-04-11
失眠
精神分裂症
焦虑
该问题还有2 个回答，点击查看
王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
该问题还有1 个回答，点击查看
朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
该问题还有1 个回答，点击查看
邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
该问题有1 个回答，点击查看
罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
该问题还有1 个回答，点击查看
王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
最新资讯
精彩推荐
