高血压病人的饮食应该怎么调理?
网友提问 浏览605次 提问时间:2018-06-19 09:41 回答数量: 1我的公公有高血压的疾病,平时的时候都是吃药维持的,不过来说犯病,平时都不敢让公公一个人出门,这两天病又犯了。高血压病人的饮食应该怎么调理?
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我的公公有高血压的疾病,平时的时候都是吃药维持的,不过来说犯病,平时都不敢让公公一个人出门,这两天病又犯了。高血压病人的饮食应该怎么调理?
食盐的限制:世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量以<6g为宜。因此,含盐份高的食物应尽量避免如:调味品—食盐、酱油、味精、黑醋、蕃茄酱等。盐腌制品—咸肉、咸菜、泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。腊味—香肠、火腿、腊肉等。罐头—蔬菜罐、肉罐等,都添加盐制剂。其他—方便面、咸面包等