高血压的常规治疗方法有什么
网友提问 浏览34次 提问时间:2018-06-16 00:26 回答数量: 1上了岁数之后,经常感到头部胀痛,并且有时候会有恶心的感觉,严重时候会呕吐,心跳加快,查出来得了高血压,不知道该怎么治疗。高血压的常规治疗方法有什么
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上了岁数之后,经常感到头部胀痛,并且有时候会有恶心的感觉,严重时候会呕吐,心跳加快,查出来得了高血压,不知道该怎么治疗。高血压的常规治疗方法有什么
1.控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2.减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。3.多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。4.适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等