我通宵上班7个月了,导致反应迟钝头疼视力下降有时候
网友提问 浏览290次 提问时间:2018-04-19 10:42 回答数量: 4我通宵上班7个月了,导致反应迟钝头疼视力下降有时候还耳鸣要吃什么时候补一下
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我通宵上班7个月了,导致反应迟钝头疼视力下降有时候还耳鸣要吃什么时候补一下
根据你的描述情况,要从根本上改善你现在的这种状况就要保证充足睡眠。
意见建议:平常要作息规律,保证有充足、高效的睡眠。生物钟紊乱后很容易导致免疫功能下降,引发各种疾病。
病情分析:你好,根据你所描述的情况分析,要有规律的饮食习惯,要有充足的睡眠,不要熬夜,积极的锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜水果,严重的话建议去医院检查。
回答时间:2018-04-19病情分析:你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于长时间通宵过度劳累、体质虚弱、视疲劳引起的可能比较大。
意见建议:建议你平时要注意多吃些营养丰富的食物,按时休息,可以用缓解眼疲劳眼药水如闪亮滴眼液来治疗,也可以做下血常规检查确定下是否贫血再治疗。
回答时间:2018-04-19病情分析:你好,很高兴为您解答根据你描述的这种情况有可能是神经衰弱导致的。
意见建议:建议您养成良好的生活习惯,避免熬夜。饮食要规律。体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法,也可以进行一下中医的调理。以上是对“我通宵上班7个月了,导致反应迟钝头疼视力下降有时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2018-04-19