颈椎肌肉萎缩怎么办?
网友提问 浏览627次 提问时间:2018-04-17 14:49 回答数量: 1颈椎肌肉多次损伤导致右后侧肌肉萎缩,现在在做热敷,自己轻揉萎缩处。颈椎右后侧肌肉萎缩,比左边薄的多,现在损伤已经恢复,只是肌肉比较薄,右侧喜热怕冷。一劳累或者坐久了就会酸痛。颈椎肌肉萎缩怎么办?
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颈椎肌肉多次损伤导致右后侧肌肉萎缩,现在在做热敷,自己轻揉萎缩处。颈椎右后侧肌肉萎缩,比左边薄的多,现在损伤已经恢复,只是肌肉比较薄,右侧喜热怕冷。一劳累或者坐久了就会酸痛。颈椎肌肉萎缩怎么办?
您好,根据你的描述情况来看,这种情况只能靠慢慢的锻炼恢复。建议平时不要长时间久坐,尽量多活动一下,平时不要过于劳累或者过于用力。适当进行一下恢复性训练,避免患处着凉。祝您健康!