我今年15岁,在运动过程中腰扭伤后痛半年...
网友提问 浏览349次 提问时间:2018-04-07 13:06 回答数量: 1我今年15岁,在运动过程中腰扭伤后痛半年,去医院检查是腰椎间盘突出症不是很严重,身体症状就是弯腰和撑直腰就会痛,不知道要怎么保养,我还能跑步吗?
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我今年15岁,在运动过程中腰扭伤后痛半年,去医院检查是腰椎间盘突出症不是很严重,身体症状就是弯腰和撑直腰就会痛,不知道要怎么保养,我还能跑步吗?
你好,对于腰间盘突出治疗的方法,可以根据突出的程度来选择治疗的,可以选择保守治疗或是选择物理方法来进行治疗的。指导建议:建议另外也是可以在医生的指导下选择微创来进行治疗,注意不要有过重的体力劳动,增加全面的营养,增强体质,尽量不要吃一些含激素高的食物为好的有利于缓解症