到医院治疗便秘多少钱
网友提问 浏览220次 提问时间:2018-03-23 22:40 回答数量: 1我想知道肛肠医院治疗便秘多少钱啊?
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我想知道肛肠医院治疗便秘多少钱啊?
便秘症状建议先尝试通过饮食调节来防治,这是最简单易行的方法。首先饮食量要足够,其次注意饮食结构,主食不宜过于精细,注意增加粗粮和杂粮的摄入量,这些粗粮富含膳食纤维,有利于排便。多吃新鲜蔬菜水果,适量食用坚果。。保证每日饮水量,每日饮水量大于2L。每天清晨可以饮一杯温开水或淡盐水,有助于排便。要养成良好的排便习惯。适当增加体育锻炼,如:慢跑、散步、深蹲等。必要时可以考虑使用开塞露等进行缓解。