衡水治疗腰椎间盘突出好的医院
网友提问 浏览287次 提问时间:2018-03-18 17:29 回答数量: 1治疗腰椎间盘突出较好的医院是哪家?
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治疗腰椎间盘突出较好的医院是哪家?
你好,根据你的情况,腰椎间盘突出,一般来说在你们当地人民医院或是中医院都是可以治疗的。但是关键还是自己要养成良好的生活习惯。首先要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要加强腰背部肌肉锻炼,比如三点或五点支撑法,加强腰背肌功能锻炼,是可以延缓甚至好转的。其次如果效果缓解不明显,可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。