17周岁,控制不了自己的情绪
网友提问 浏览666次 提问时间:2018-03-18 09:24 回答数量: 117周岁,控制不了自己的情绪,还经常胡思乱想,还会心跳很快,还总决定很压抑,明明在笑,就觉得很闷闷不乐的。
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17周岁,控制不了自己的情绪,还经常胡思乱想,还会心跳很快,还总决定很压抑,明明在笑,就觉得很闷闷不乐的。
根据你的情况和症状来看。这个主要还是自身心理的原因。有点轻微的抑郁症这种情况必须要好好调理。可能和你近期有心事有关。可以去看看心理科,可以和心理医生好好交流一下。疏解你的情绪指导建议:建议你平时不要钻牛角尖。注意适当的锻炼,坚持锻炼。这样可以很好的调理自己的心理和情绪。