上火口腔溃疡了该怎么办啊
网友提问 浏览424次 提问时间:2018-03-08 00:38 回答数量: 1我经常上火,而且平时我喝水很多,但口腔溃疡每隔一段就复发,好像是内分泌问题吃了好多去火药都不太管用啊。上火口腔溃疡了该怎么办啊
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我经常上火,而且平时我喝水很多,但口腔溃疡每隔一段就复发,好像是内分泌问题吃了好多去火药都不太管用啊。上火口腔溃疡了该怎么办啊
你好,请不要过分担心,产生口腔溃疡的原因有很多,其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。