晚上一般11点多钟开始睡觉到早上3点钟左右就醒了再
网友提问 浏览796次 提问时间:2018-01-22 06:58 回答数量: 3晚上一般11点多钟开始睡觉到早上3点钟左右就醒了再难入睡。入睡后很少做梦也不夜尿,
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晚上一般11点多钟开始睡觉到早上3点钟左右就醒了再难入睡。入睡后很少做梦也不夜尿,
你好,睡眠质量的好坏主要是看睡醒以后精神是否好,如果精神好,身体没有什么不舒服的话不会有什么影响,说明睡眠质量还可以的。
意见建议:每个人的睡眠时间都不一样。只要睡眠比较规律睡眠质量好就没有问题。祝你身体健康
病情分析:你好,根据你的总是睡不好的症状看,有可能是神经衰弱引起的症状,
意见建议:放松心情,避免熬夜劳累紧张生气,晚饭后散散步,头睡觉泡泡脚有利于睡眠,可以口服安神补脑液,谷维素调理治疗。
回答时间:2018-01-22病情分析:你好,这些考虑可能与你生活因素的影响,导致的失眠症了,西医认为患了神经衰弱了
意见建议:就自然的的去治疗,及早的看中医开自然的中药内服一起治疗了,中药属于自然性的,无副作用和后遗症等,不要吃药镇静药,免得不适等发生了,供参考以上是对“晚上一般11点多钟开始睡觉到早上3点钟左右就醒了再”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2018-01-22