一年之内在学校发现自己变瘦了点吃的不是很好饭菜里面
网友提问 浏览539次 提问时间:2018-01-21 17:17 回答数量: 7一年之内在学校发现自己变瘦了点吃的不是很好饭菜里面油比较少而且每天基本11点半左右睡觉睡到6点30请问是不是正常
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一年之内在学校发现自己变瘦了点吃的不是很好饭菜里面油比较少而且每天基本11点半左右睡觉睡到6点30请问是不是正常
你好,集体生活不想家里那样吃得顺口,不过学校食堂的饭菜应该样数不少,你可以经常变换饭菜的花样,让自己的饮食多样化,同时晚上睡眠时间提前到10:30,保证充足睡眠,坚持参加户外活动,这样身体就会健康的。
病情分析:尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,据您简单描述这可能与您平时学习和饮食有关系,建议您平时多喝牛奶,注意适当补钙,加强锻炼。
回答时间:2018-01-21病情分析:您好,根据您所描述的这种饮食情况以及作息时间身体变瘦,考虑应该是正常的。这种情况建议您,可以调节一下饮食,注意营养均衡。如果症状持续不好转,及时到医院检查。
回答时间:2018-01-21病情分析:你好,这个可能是营养不够有关系,对于这个情况你应该及时的改善一下伙食,饮食要均衡,不要偏食,食物多样,才能够保证身体所需要的各种微量元素以及维生素以上是对“一年之内在学校发现自己变瘦了点吃的不是很好饭菜里面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2018-01-21病情分析:对于你现在的年龄,正是长身体和学习一起,需要加强营养。学校的条件是客观存在的,可以自己补充一些营养,吃一些有营养的食品。加强锻炼,调节心里,祝您健康!
回答时间:2018-01-21病情分析:您好,根据您描述的情况,身体变瘦考虑是正常的,因为在学校营养跟不上,并且还要熬夜学习。
意见建议:建议适当加点营养,可以喝纯牛奶,晚上可以加餐,尽量少熬夜,平时多吃蔬菜水果。
回答时间:2018-01-21病情分析:你好,根据你描述的情况,饮食情况不太好,可能有点营养不良,只要加强营养,问题就不大。
回答时间:2018-01-21