抑郁症怎么自我调节
网友提问 浏览691次 提问时间:2018-01-03 11:45 回答数量: 2抑郁症怎么自我调节
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抑郁症怎么自我调节
一般可以自我调节的忧郁症不叫忧郁症。如果患者无法自我调节,患有轻度忧郁症,他可以请心理医生帮助进行调整。如果患者患有中度或重度忧郁症,有自杀念头时,则患者需服用药物进行调整。
病情分析:抑郁情绪自我调养对尽早康复也至关重要,抑郁情绪可以自我调节的方法有:1.自然陶冶法。2.语言调节法。3.注意转移法。4.思维转移法。5.行动转移法。
回答时间:2018-01-03