如何预防肠癌
网友提问 浏览988次 提问时间:2017-10-31 09:36 回答数量: 2如何预防肠癌
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如何预防肠癌
要定期的进行普检,要预防肿瘤的发生,因为肿瘤是长期的不良因素累积加上自身基因的突变造成的,睡着的癌基因只要不去刺激他,他就不会产生肿瘤
病情分析:【饮食适量适时】作为消化道常见的恶性肿瘤,肠癌的发生和我们日常的饮食习惯有着极大的关系。其中,晚餐尤其需要注意,不宜吃得过晚和过饱。【多吃粗粮蔬菜】粗粮相对于精粮,含有更多更丰富的营养物质,更重要的是含有更多的膳食纤维。膳食纤维素对于消化道是大有益处的,他可以促进肠道蠕动,减少肠道垃圾的沉积,使肠癌的发生概率大大降低。【积极参加运动】虽然多多运动总是对于健康有好处的,但是对于肠癌的预防,适量运动可是有着直接影响的。
回答时间:2017-10-31