今年元月开始睡眠时间不足
网友提问 浏览767次 提问时间:2017-10-19 18:17 回答数量: 2今年元月开始睡眠时间不足,不到4小时就醒了。吃褪黑素,谷维素,刺五加片,效果不明显。请医生提出好的建议
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今年元月开始睡眠时间不足,不到4小时就醒了。吃褪黑素,谷维素,刺五加片,效果不明显。请医生提出好的建议
根据你的描述,考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状
意见建议:建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合甲钴胺片治疗减轻压力保持心情愉快祝你早日康复
病情分析:从1月份开始,睡眠时间不足,您是什么原因导致的呢?是入睡困难,还是早醒,还是因为工作的原因?可以通过运动,自我催眠。补充维生素b族调整。
回答时间:2017-10-19