拖延症的危害
网友提问 浏览250次 提问时间:2017-09-20 13:33 回答数量: 2拖延症的危害
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拖延症的危害
拖延症的危害就是拖延,拖延会让自己陷入到一个多重压力的困境中,办事的效率、社会功能等都会受到影响。拖延症是一种心理障碍,建议去做一个心理上面的治疗。
病情分析:拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视
回答时间:2017-10-16