我总是感觉自己有一些社交恐惧症,但是也不知道该怎么办,社交恐惧症应该怎么办?
网友提问 浏览0次 提问时间:2017-04-25 18:11 回答数量: 3平时我是一个特别内向的人,自己也不喜欢和别人打交道,感觉大多数人都觉得我特别的奇怪,我自己其实也不知道应该怎么办,社交恐惧症应该怎么办?
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平时我是一个特别内向的人,自己也不喜欢和别人打交道,感觉大多数人都觉得我特别的奇怪,我自己其实也不知道应该怎么办,社交恐惧症应该怎么办?
这些心理性的疾病,绝大多数情况下都可以采用心理治疗的方式来处理,心理治疗现在已经是主要的治疗方式之一,但是有的人可能选择心理治疗,效果也不会特别的好,主要还是要自己在生活当中进行调整,可能是有一些心理压力太大了,导致自己不愿意和别人交流,可以自己慢慢的尝试着去和别人交流。