之前有慢性胃炎现在得了肠胃炎是不是很难好
网友提问 浏览55次 提问时间:2017-02-24 10:52 回答数量: 1之前有慢性胃炎现在得了肠胃炎是不是很严重要注意什么
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之前有慢性胃炎现在得了肠胃炎是不是很严重要注意什么
治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。