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我老公三年前因跑步患上足底筋膜炎,多方...

网友提问 浏览36次 提问时间:2017-01-24 14:33 回答数量: 4
患者信息:男 36岁 病情描述:

我老公三年前因跑步患上足底筋膜炎,多方医治不好,而且现在又出现了身体其他部位也开始出现象筋膜粘连的症状,开始疼痛,请问怎么办啊

最佳回答百姓健康网53901位专家为您在线解答

病情分析:

你好,足底筋膜因工作而长时间站立或行走,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。对于足底筋膜炎患者的治疗,可分为以下3种:1.减轻疼痛休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛,包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛,则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。如无明显改善,可考虑局部注射类固醇。2.足弓护垫适当的足弓护垫,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。3.改善足底筋膜炎的伸展运动a.靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度,用手掌压着墙,当弯屈一侧膝盖往墙壁推时,保持另一膝盖伸直;而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时,尝试保持后跟平贴在地上,在感觉到跟腱和脚弓有拉张时,保持这一姿势10秒,然后放松、直立。这个运动每侧后跟应重复20次。b.向前靠在一张桌子、椅子或柜台上,慢慢地蹲下,保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时,保持这一姿势10秒,然后直立。重复20次。c.在楼梯的最底阶用前脚平衡站着,慢慢降低后跟,直到你开始感到小腿肌肉拉张,保持这一姿势10秒,然后站起来,并且重复动作20次。

朱永元 朱永元实习医生 爱心医生 回答时间:2017-01-26 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:是一种慢性疾病,如果单单是依靠药物,更多的还是缓解疾病带来的痛苦,对于疾病本身没有多大的治疗。慢跑可以,但要控制跑量,而且找合适的跑鞋。注意多休息。

回答时间:2017-01-25
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:中医在治疗筋膜炎上,一方面修复患处;一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血,攻补结合,能达标本兼治之效。

回答时间:2017-01-26
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,对于你的情况要考虑是不是身体存在造成筋膜粘连的病,建议去医院进行系统检查,查明造成疾病的原因再进行治疗。

回答时间:2017-01-25
动脉栓塞 股骨头坏死 强直性脊柱炎 骨髓炎

腰肌筋膜炎应该怎么治疗

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郭瑶 实习医生 爱心医生

回答于:2016-03-31

病情描述:以前就知道有筋膜炎,但只是偶尔疼那么一下,没多厉害,所以常常都是吃点消炎止痛药也就了事了,没想到现在竟然又严重了,常常疼的直不起药,海域就是腰上一点劲都没有,还有点活动不方便,觉得整个人就快像个植物人了,这是怎么回事,难道是筋膜炎又严重了?如果是的话,该怎么办好?

医生建议:用中医的话就是局部经络阻滞、气血运行不畅导致的,所以想治好挺简单,用中医的腰痛fu正帖来舒筋活络、通透筋骨,改善局部气血不足,保障气血运营流畅,就可以消除病变。平时还得在运动前做好准备或者防止过劳等,慢慢都会好的。保持最重要。

足底筋膜炎中医有什么治疗方法

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吴金龙 实习医生 爱心医生

回答于:2016-03-29

病情描述:我是一个在校运动员,我的特长是200米,我最近脚底疼的厉害,去检查说是筋膜炎的问题,打算静养一段时间,想问问中医有什么方法可以治的好一些

医生建议:您好,足底筋膜炎,是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路,引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎,表现为局部疼痛,走路最重。治疗方法:建议您使用中医疗法外敷中药,中医治疗能够标本兼治,讲究辨证施治,不易复发,治疗彻底,对身体无损伤。针对患者的不同体质采取不同的治疗方法。

腰背肌筋膜炎,颈肩筋膜炎,疼痛难忍

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王佳莉 医师 爱心医生

回答于:2016-03-30

病情描述:腰背部肌肉久坐久站都疼,还有按摩的时候能触到结节,疼痛范围广,尤其是脊柱两旁的肌肉,

医生建议:你好,筋膜炎的情况,往往是慢性疾病的情况。

菱形肌肌筋膜炎是什么病?

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陈阳 医师 爱心医生

回答于:2016-04-01

病情描述:我后背右半个上一股疼,吃了许多药也不管用,去医院说是菱形肌肌筋膜炎。

医生建议:你好,本病的确切病因尚不十分明了,临床观察认为本病与轻微外伤、劳累及受寒等有关。久卧湿地,贪凉或劳累后复感寒邪,寒凝血滞,使肌筋气血运行不畅,经络痹阻不通,可导致项背肌筋膜炎发生

结节性筋膜炎看什么科

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王英 实习医生 爱心医生

回答于:2016-03-31

病情描述:结节性筋膜炎看什么科,道骨科拍了片子很好,然后看什么科?

医生建议:你好,这个情况一般和骨骼有关系的,建议您到医院骨科看看

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