听说人到了老年以后,很容易得脑血管疾病,脑血管疾病怎么预防?
网友提问 浏览0次 提问时间:2017-01-16 19:28 回答数量: 3朋友告诉我说等人到了老年以后,很容易得脑血管疾病,要及时预防,才能够防止病情发作,我想了解一下脑血管疾病应该怎么预防,通过什么方法才能不得这种病呢?
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朋友告诉我说等人到了老年以后,很容易得脑血管疾病,要及时预防,才能够防止病情发作,我想了解一下脑血管疾病应该怎么预防,通过什么方法才能不得这种病呢?
脑血管疾病想要预防的话首先应该注意合理饮食,应该多添加一些轻微损失,多吃一些豆制品,当然还应该降低食盐摄入,同时适当地减少脂肪以及胆固醇的摄取。日常生活当中,多吃一些豆腐,豆芽儿,就可以预防高血压,糖尿病,当然日常生活当中还要少吃方便面,咸菜,以及各种各样罐装的产品。