我得了静脉曲张之后,朋友推荐我做腿部运动,用什么方法好?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-23 14:41 回答数量: 2最近我得了腿部静脉曲张之后,朋友说可以经常做一些运动,能够缓解疾病,但是我还是害怕,得这种病可以做什么运动?
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最近我得了腿部静脉曲张之后,朋友说可以经常做一些运动,能够缓解疾病,但是我还是害怕,得这种病可以做什么运动?
得了这种腿部静脉曲张,那么在做运动的时候尽量把腿抬高,因为把腿抬高不容易出现血液回流的现象,并且可以促进局部的血液循环,所以说不容易出现血管破裂,这样就能够预防局部出血的现象,将腿部抬高的话,也可以预防血液倒流,并且还能够达到扩张血管的作用,在做运动的时候也可以经常将腿伸直。
病情分析:只要是把腿伸直抬高,那么随便做什么运动都可以,在做的时候可以躺在床上将双腿伸直,或者是一只腿在地上,另一只腿伸直抬高。
回答时间:2019-07-23