我之前用了一种减肥方法,没多久就反弹了,减肥反弹该怎么办?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-21 18:26 回答数量: 2我之前一直在用减肥的方法,但是没有过多长时间,减肥就反弹了,如果减肥反弹的话,到底该怎么办?
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我之前一直在用减肥的方法,但是没有过多长时间,减肥就反弹了,如果减肥反弹的话,到底该怎么办?
如果想要减肥不反弹的话,那么大家一定要注意,在减肥的时候必须要选择安全正规的方法,不要一味地选择吃一些减肥药,因为减肥药对身体来讲害处是非常大的,经常吃减肥药的话,有可能会导致身体激素发生变化,并且激素服用之后也会影响到抵抗力,出现一种抵抗力下降的症状,所以说减肥的时候要坚持做运动。
病情分析:不反弹的减肥方法就是经常做运动,因为经常做运动,能够控制体内的脂肪,或者是选择少吃多餐,然后吃些素菜。
回答时间:2019-07-24