胃口不好，养胃的方法有哪些？

病情描述：我的肠胃一直都消化功能不是很好，尤其是胃动力，一直都是胃动力不足，所以总是很难受。胃动力为什么会出现不足的情况？

医生建议：胃动力不足，可以经常用手贴住肚脐，然后绕着肚脐不断的按摩有助于消化，最好不要过度的依赖药物比方说吗丁啉，会增加心脏的负担，对心脏还是有很大压力的。

病情描述：我有时候一吃东西，就很容易出现拉肚子的情况，稍微染点风寒就会要跑厕所，感觉自己的消化系统非常的差，想问一下是什么原因导致自己的消化肠胃系统不好？应该怎么去预防？

医生建议：平时生活中有关于冷的或者过于酸的东西，要注意尽量都不要吃，而且像海鲜一类的食物也是要尽量的少吃，同时一些没有煮熟的东西，包括有生鱼片这些都是不能够吃的，而且平时三餐要注意准时，更不能够出现三餐不吃，否则很容易会影响到消化系统。

病情描述：这几天我觉得老婆的肚子好像比之前要大一些了，后来才发现那是肚子出现了胀气。有时会觉得不大舒服，那么肚子有些胀气该吃什么药啊？

医生建议：肚子有些胀气，可能是消化不良的情况。这时候我们可以让他吃一些健胃消食片，过段时间就会发现这种肚子胀气的情况在变好了。但是要小心一点的是，在那之后吃东西不可以太多，不然的话，这种胀气的情况会一直存在的，还有就是我们可以让他多喝一些水。

病情描述：家里的宝宝才四个多月，最近一直不爱吃奶，排便也不是很通畅，有明显的消化不良的症状，吃什么可以缓解呢？

医生建议：如果一直吃母乳的话是很难有消化不良的症状的。奶粉喂养的宝宝比较容易出现消化不良，可以在喂食的时候适当的加入一些辅食，比如香蕉泥或者苹果泥这类的。先不要给孩子喂什么药物，多多的饮水，一段时间后就能自行的恢复过来。

病情描述：最近我吃东西很容易就造成肚胀，感觉就非常地撑，而且有时候还会有恶心的感觉，打嗝的气味非常的难闻，请问，促消化应该吃什么？

医生建议：患者应该多吃蔬菜，小白菜小油菜等这样的蔬菜，这些蔬菜富含很多可以促进人体消化的维生素，并且因为非常的温和，所以很容易就被胃部吸收。也可以选择吃芹菜和黄豆，这两样东西可以促进肠道蠕动，促进人体的吸收。也可以选择吃消食片，效果也很好。