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我这天天坐着腰上和肚子上一圈肥肉,怎么减下去啊?

网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-23 12:29 回答数量: 3
患者信息:男 50岁 病情描述:

天天坐在办公室里,也不运动,导致现在肚子和腰上长了一圈肥肉,自己看了都难受的不行,怎么才能减掉肥肉啊?真的想瘦下去。

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病情分析:

长时间久坐之后很容易导致腰部游泳圈,这个是很多人都很困扰的问题,想要摆脱赘肉,就需要人们不要长时间久坐,要多些锻炼的时间,平时坐久了可以站起来锻炼锻炼,走动走动,平时多做做伸展运动,伸伸腰也是有助于减肥的。

任少杰 任少杰副主任医师 淮北市中医院 回答时间:2019-07-24 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了2432

病情分析:平时做多运动,可以喝些减肥茶之类的,不要长时间久坐,多锻炼,做做瑜伽之类的。

回答时间:2019-07-23
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了1741

病情分析:腰部赘肉是最难减的地方,想要减掉需要减肥者持之以恒,坚持不懈。

回答时间:2019-07-23
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

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赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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