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百姓问答 职业病 鼠标手
已解决

鼠标手怎么办?

网友提问 浏览305次 提问时间:2016-12-14 10:39 回答数量: 1
患者信息:男 1岁 病情描述:

长时间打电脑,右手臂发麻及右侧肋间感到血脉不和,

最佳回答百姓健康网53645位专家为您在线解答

病情分析:

您需要注意以下几点:1.尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。2.使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。3.使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力。4.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好。5.鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散。6.使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。

邵霞 邵霞医师 爱心医生 回答时间:2016-12-16 向TA提问

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右手指无力,不痛,是鼠标手吗?

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杨洋 医师 爱心医生

回答于:2015-10-04

病情描述:右手指无力,不痛,是鼠标手吗?

医生建议:你局部的表现是要考虑劳损或神经炎可能的,你平时是不是有颈椎的问题的,

长期玩手机鼠标手指发酸有时使不上劲

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王建国 住院医师 爱心医生

回答于:2015-12-30

病情描述:长期玩手机鼠标手指发酸有时使不上劲

医生建议:这是由于长期的运动,疲劳所导致的,有可能伴有慢性的肌腱损伤,注意休息,

手掌酸痛麻木,是不是鼠标手?

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邓静 医师 爱心医生

回答于:2016-03-28

病情描述:最近经常感觉手掌部位这块酸痛,有时有点麻木,是不是鼠标手啊?

医生建议:和长期操作鼠标、压迫等因素有关,建议做做按摩、热敷,口服通络止痛、活血化瘀的药物,

医生,您好!我感觉自己有一些鼠标手的症状

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周志鸿 医师 爱心医生

回答于:2016-01-04

病情描述:医生,您好!我感觉自己有一些鼠标手的症状医生,您好!我感觉自己有一些鼠标手的症状,但是最近有感觉手腕上部局部发麻,发力正常,无疼痛,请问有什么治疗建议?挂号应该看什么科?

医生建议:看你的描述,还不是很严重。不用去医院。减少使用鼠标的时间,多参加户外运动,没事多活动手腕。使用鼠标时候在腕部垫一个软垫。

已经有了鼠标手,应该怎么治疗,保...

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陈嬿竹 住院医师 爱心医生

回答于:2015-12-10

病情描述:已经有了鼠标手,应该怎么治疗,保养

医生建议:这个的没法治疗的啊,长期使用电脑有关系的,以后注意就可以的啊

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