最近由于内分泌失调,脸上出现了很多痘痘,便秘,内分泌失调该怎么办啊?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-15 18:13 回答数量: 3最近一段时间工作压力大,有些内分泌失调,脸上出现了很多痘痘,并且还便秘,应该怎么办呢?
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最近一段时间工作压力大,有些内分泌失调,脸上出现了很多痘痘,并且还便秘,应该怎么办呢?
正常健康的人体都是通过神经调节,体液调节,神经体液调节来维持人的代谢和生理功能的。其中内分泌在此过程中发挥着重要的作用,共同维持着人体内环境的稳态。一旦内分泌失调,尤其是女性,变化出现一些生理变化。调理内分泌要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多做运动,避免熬夜,保证充足的睡眠。