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朋友告诉我,用这种健身减肥效果好一些,但是健身减肥有什么方法?

网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-24 15:32 回答数量: 3
患者信息:女 34岁 病情描述:

现在我希望自己能够通过健身的方式来减肥,因为朋友说这样这种方法才比较健康一些,但是减肥的话有什么健身方法可以做?

最佳回答百姓健康网53266位专家为您在线解答

病情分析:

如果想要通过健身的方式来减肥的话,那么大家可以选择去健身房,因为健身房里面有很多都是健身的方式,比如说杠铃,或者是哑铃,也可以跑步,跑步的话主要是采用的跑步机,这样可以坚持到更长的时间,并且有这么多人一起锻炼的话,自信心会更强。

其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了313

病情分析:可以在家里慢跑,如果出去的话可以做一些快跑,这些方法都能够达到减肥的效果。

回答时间:2019-07-25
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了418

病情分析:通过健身的方式来减肥,大家可以选择经常跳绳,或者是经常跑步。

回答时间:2019-07-24
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

该问题还有3 个回答,点击查看

赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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