预防产后风湿的方法是什么?
网友提问 浏览0次 提问时间:2016-06-05 10:04 回答数量: 1我的一个要好的同事说她的姐姐在坐月子的时候,没有宝宝的保养后来就得了风湿病,到了天气变化的时候就后背很痛,晚上都痛得睡不着觉,我自己也快生宝宝了,想来了解下预防产后风湿的方法。
希望解决的问题:预防产后风湿的方法是什么?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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我的一个要好的同事说她的姐姐在坐月子的时候,没有宝宝的保养后来就得了风湿病,到了天气变化的时候就后背很痛,晚上都痛得睡不着觉,我自己也快生宝宝了,想来了解下预防产后风湿的方法。
希望解决的问题:预防产后风湿的方法是什么?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
你好,预防产后风湿的方法:新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。