多食含锌食物:导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因.耳蜗内锌的含量大大高于其他器官.而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退.天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等.
耳鸣是耳朵接受外界声音刺激,在耳朵里产生听到声音的感觉,这是正常的听觉功能。而外界根本没有发生声音的音源,但主观上却感到...[详细]
1、多吃含铁、锌丰富的食物。2、常吃有活血作用的食物。3、多补充富含优质蛋白质和维生素类的食物。
1、忌高脂肪饮食。2、忌辛辣刺激性食物。3、忌食咸寒、甜腻之物。
导致耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳鸣是怎么回事耳蜗内锌的含量大大高于其他器官,耳鸣是怎么回事而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低,从而导致听力减退。耳鸣吃什么水果?常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、耳鸣是怎么回事各种海产品、苹果、橘子、核桃、...