这春意盎然的景色让人特别想吃些轻食, 淡雅的素食。 想着前几天和同事一起买菜, 她介绍的一道素菜--杏鲍菇炒芹菜,说是味道非常好,于是想着这么好的天气,好的兴致, 自己来尝试一下。其实这道菜原料非常简单,杏鲍菇和芹菜,家常炒法,但吃起来味道真的不错,不信试试。
将杏鲍菇,小米椒和大蒜分别切成丝,芹菜切成相同的段
下入蒜丝煸炒
将锅烧热,放入适量的油
将杏鲍菇中的水分微微煸干后加入芹菜和小米椒丝
煸炒香味后加入杏鲍菇丝一起煸一下
一起翻炒两下
加入盐等调味料
一起翻炒均匀
出锅装入盘中
1.将所有材料都切成粗细均匀的丝备用;2.煸炒出蒜香味后下入杏鲍菇丝,加入后不要急着翻动,将杏鲍菇中水分微微煸干些;3.再加入其他配料翻炒,翻炒几下后加入盐等调味料,一起翻炒;4.大火快炒菜,不需要很长时间,翻炒几下就可以出锅啦。
芹菜:除烦、平肝、清热