首页> 饮食频道> 健康食谱> 黄豆芽炖粉条

食材用料

小葱 小葱适量 大蒜 大蒜适量
黄豆芽 黄豆芽适量 味精 味精适量
姜 适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量 适量

黄豆芽炖粉条的做法

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黄豆芽、粉条、葱姜蒜备好。

黄豆芽炖粉条的做法
2

放入豆芽翻炒片刻。

黄豆芽炖粉条的做法
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锅里放油,葱、姜、蒜切碎放入锅中爆香。

黄豆芽炖粉条的做法
4

添加调味酱油、老抽、盐,翻炒均匀。

黄豆芽炖粉条的做法
5

添加适量水。

黄豆芽炖粉条的做法
6

大火烧开。

黄豆芽炖粉条的做法
7

炖3-5分钟。

黄豆芽炖粉条的做法
8

提前把粉条洗净,用热水烫5分钟,然后放入锅中。

黄豆芽炖粉条的做法
9

翻炒均匀,再用中小火炖5分钟,放入味精调味即可。

黄豆芽炖粉条的做法

营养价值

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智