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蒜苗沙拉
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蒜苗沙拉
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
原味
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
鸡蛋
1个
蒜苗
10g
苹果
1个
酸奶
1盒
蒜苗沙拉的做法
1
苹果切块，蒜苗切去梗。鸡蛋分出蛋清蛋黄，分别打匀，入锅煎熟切成条。
2
所有的食材放在一起。
3
搅拌均匀。
营养价值
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
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