首页> 饮食频道> 健康食谱> 百合木瓜鸡丁

食材用料

适量 适量
适量 适量
适量

百合木瓜鸡丁的做法

1

木瓜去皮去籽,切成丁备用;

百合木瓜鸡丁的做法
2

鸡肉切成鸡丁,用油,盐,姜,蒜,生粉,生抽,糖等调好味腌十分钟以上;

百合木瓜鸡丁的做法
3

百合洗净备用;

百合木瓜鸡丁的做法
4

热油锅,下鸡丁滑至八成熟;倒入百合炒匀;加盐调好味;

百合木瓜鸡丁的做法
5

再倒入木瓜炒匀;然后撒上一把香菜即可上锅。

百合木瓜鸡丁的做法

烹饪技巧

鸡肉最好过油滑熟盛起后下,这样比较嫩;我的锅有点沾,不太好处理,也图省事~

营养价值

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿