麻香油泼芦笋
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
水烧滚后，芦笋飞水．
锅内少许油，热后，放入花椒若干，炸出香味后离火．即为花椒油．
将芦笋装盘，加入盐，鸡精，蒜粉，拌匀．
内加入切碎后的小红辣椒与葱花．将３淋上．即可．
1、水烧滚后，芦笋飞水；
2、将芦笋装盘，加入盐，鸡精，蒜粉，拌匀；
3、锅内少许油，热后，放入花椒若干，炸出香味后离火，即为花椒油；
4、2内加入切碎后的小红辣椒与葱花，将3淋上，即可。
芦笋：利水、清热、增强免疫力
花椒：温中、止泻、止痛
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