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准备好食材
12茼蒿洗净后控干水分,撕成段
21辣椒掰碎
锅内倒油,先倒入李锦记蚝油
蚝油冒泡后,倒凉拌汁
辣椒段放碗中,加适量白糖
将锅中的油汁倒入碗中成凉拌汁
将拌汁倒入茼蒿
拌匀装盘
油热后,倒蚝油和凉拌汁时注意把火调小,容易炸锅。喜欢辣的,可以多放些辣椒,那样更香!
茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物