酱爆章鱼
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
葱洗净切段。
章鱼解冻切小块。
锅里烧开水，加入章鱼焯一下捞出沥干。
锅里热油。
加入章鱼爆炒。
一会加入一勺酱油继续爆炒。
最后加入葱段翻炒出葱香味即可。
章鱼：解毒、生肌、扩张血管
酱油：升压、补血、护齿
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