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食材用料

姜 适量 适量
适量 适量

青口开屏迎春的做法

1

买回来的青口解冻以后清洗干净。

青口开屏迎春的做法
2

准备的彩椒用少许清洗干净。

青口开屏迎春的做法
3

准备豆豉并用水泡洗一下。

青口开屏迎春的做法
4

彩椒切碎。

青口开屏迎春的做法
5

蒜米和姜也切碎。

青口开屏迎春的做法
6

准备黄心红薯,用做孔雀头。

青口开屏迎春的做法
7

准备黄瓜用做装饰。

青口开屏迎春的做法
8

准备小号雕刻刀。

青口开屏迎春的做法
9

将黄瓜切片,然后将雕刻好的孔雀头和切片黄瓜摆盘待用。

青口开屏迎春的做法
10

炒锅烧热水,放姜片,盐,酒煮开,然后放青口下去煮开。(青口本来已经熟的,但为了更放心吃,最好再煮一下)

青口开屏迎春的做法
11

煮好的青口摆盘在准备好的装饰盘里。

青口开屏迎春的做法
12

另起炒锅放油爆香蒜米,姜粒,豆豉,然后放彩椒碎,加少许盐和鸡精下去快速翻炒,上碟。

青口开屏迎春的做法
13

将炒好的配料用小勺舀到摆好的青口上,即可。一盘美味,漂亮的青口开屏就可以上桌了,最好趁热吃。

青口开屏迎春的做法

烹饪技巧

1买回来的青口解冻以后清洗干净。

2准备的彩椒用少许清洗干净。

3准备豆豉并用水泡洗一下。

4彩椒切碎。

5蒜米和姜也切碎。

6准备黄心红薯,用做孔雀头。

7准备黄瓜用做装饰。

8准备小号雕刻刀。

9将黄瓜切片,然后将雕刻好的孔雀头和切片黄瓜摆盘待用。

10炒锅烧热水,放姜片,盐,酒煮开,然后放青口下去煮开。(青口本来已经熟的,但为了更放心吃,最好再煮一下)

11煮好的青口摆盘在准备好的装饰盘里。

12另起炒锅放油爆香蒜米,姜粒,豆豉,然后放彩椒碎,加少许盐和鸡精下去快速翻炒,上碟。

13将炒好的配料用小勺舀到摆好的青口上,即可。一盘美味,漂亮的青口开屏就可以上桌了,最好趁热吃。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表